2026년 튼튼머니 사업이 시작되었습니다. 이 글에서는 사업 일정, 적립 기준, 적립 방법, 전환 및 사용 방법, 문화상품권 교환 안내, 유의사항, 문의처까지 빠짐없이 정리해드립니다. 참여 전 반드시 확인하시기 바랍니다.



튼튼머니란?

체력진단과 스포츠활동에 참여하여 튼튼머니 포인트를 적립하고 스포츠시설 등록, 스포츠용품 구매, 병원, 약국 등에서 사용할 수 있는 국민체육진흥공단의 스포츠복지서비스입니다.

2026년 튼튼머니 사업일정

  • 사업대상 : 4세 이상 스포츠활동 참여인증 국민
  • 적립기간 : 2월 23일 ~ 11월 30일
    ※ 3월 말 앱 오픈 이후에는 앱을 통한 적립만 가능
  • 전환기간 : 3월 말 ~ 12월 20일
    ※ 적립과 전환기간은 예산 소진 현황에 따라 조정 및 조기종료될 수 있습니다.

2026년 튼튼머니 적립기준

적립한도 : 연간 최대 5만p (체력진단, 스포츠활동, 체력개선 합산), 특별포인트는 별도한도 적용

PLAN (체력진단)

적립기준 포인트 비고
국민체력100 온라인 운동코칭 (자가체력측정) 1,000P 최대 1회

DO (스포츠활동)

적립기준 포인트 비고
국민체력100 체력증진교실
스포츠시설 연계 활동
운동앱 연계 활동
1회 500P (50,000P) 최대 100회 (주5회 한도)
  • 스포츠활동 주5회 달성 시 특별포인트 적립 한도 내 보상 500P 지급
  • 운동의욕 특별이벤트 운영관련 별도 공지 예정

CHECK (체력개선)

적립기준포인트비고
간편 체력측정
국민체력100 체력츨정
2,000P (8,000P)
2,000P (4,000P)
최대 4회
최대 2회

특별 이벤트

  • 참여 실적 우수자, 설문조사 및 프로모션 참여, 앱 전환 이벤트 등 (30,000P)

튼튼머니 적립방법

체력진단

  • 국민체력100 온라인 운동 코칭 참여 → 자동인증

스포츠활동

  • 적립시설에서 운동하고 스포츠활동 인증
  • 하루 1회, 주5회, 연간 100회까지 적립 가능

인증방법

  • 운동 시작할 때 1번, 30분 운동 후 끝날 때 1번 적립/인증 (찍으면 인증 완료)

▶ 앱 출시 전(2월23일~3월30일) : 국민체력100 회원로그인
▶ 앱 출시 후(3월31일~) : 튼튼머니 앱 로그인 후 QR인증

체력개선

  • 국민체력100 체력측정 참여 → 자동인증

튼튼머니 전환 및 사용하기

제로페이 스포츠상품권

‘제로페이앱’ 앱에서 1,000P 단위로 전환 가능합니다.

  1. 앱 화면 상단 클릭
  2. 튼튼머니 스포츠상품권 전환 클릭
  3. 전환 완료
  4. 전환한 제로페이는 스포츠용품 구매, 약국, 병원, 친환경 식품매장 등에서 사용하세요.
  5. 온라인 튼튼머니 전용몰 Zero pay mall에서도 스포츠용품 구매 가능
    (sports.zeropaymall.com)
    ※ 제로페이는 전환 후 5년까지 사용 가능 (가맹점 : 1670-0582)

삼성생명 슬리머니

‘더헬스’ 앱에서 1,000P 단위로 전환 가능합니다.

  1. 앱 화면 하단 전체 클릭
  2. 전환 충전 클릭 → 국민체력100 튼튼머니 탭에서 슬리머니 전환하기 클릭
  3. 전환 완료
  4. 전환한 슬리머니는 슬리mall에서 건강·운동용품 구매 또는 보험상품 가입에 사용하세요.
    ※ 슬리머니는 전환 후 유효기간 없이 사용 가능합니다.

문화상품권 교환 안내

  1. 14세 미만 참여자는 튼튼머니 앱에서 문화상품권으로 교환 신청합니다. (5,000P 단위로 신청 가능)
  2. 검토 후 1개월 내 모바일 문화상품권이 발송됩니다.

튼튼머니 TIP

쌓아둔 튼튼머니는 전환 기간 중에도 예산이 소진되면 사라질 수 있으니 바로바로 전환하세요.



문의 안내

  • 튼튼머니 문의 : 02-410-1414
  • 카카오채널 : 스포츠활동 인센티브(튼튼머니)
  • 1:1 채팅상담 가능

이 사업은 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 지원을 받아 시행합니다.

문화체육관광부 · KSPO 국민체육진흥공단